Försökte locka håret idag..

..det gick sådär. Försökte mig på att använda min nya locktång för andra gången. Jag blev inte speciellt nöjd med resultatet. Det är jättesvårt att få det fint och lockigt som alla andra verkar få det.

Tror jag köpte en alldeles för grov locktång som passar till folk med längre hår?

Tänker inte ge upp hursomhelst! Practise makes perfect.

sCIMG3375

sCIMG3368

Har kommit in i en sminkperiod igen känner jag! Det var ett tag då jag bara sminkade grunden i stort sätt och hade på lite mascara, men inget mer. Nu har jag trixat ögonskugga två dagar i rad och funderar på att vara med i en sminktävling där temat är strass och diamanter. Har en idé som jag vill testa!

Bilden; Här är dagens sminkning! Körde på gittriga koppar- samt guldtoner.

SMINK

Träna fortsätter jag också med, och igår så promenerade Micke och jag runt i hamnen och hittade ett sådant där utegym! Jag överraskade mig själv genom att visa att jag har så mycket armstyrka att jag faktiskt kan klättra hela vägen under en sån där stege i bara armarna! Förr kunde jag knappt hålla uppe min egna kroppstyngd med armarna så jag har kommit en bra bit! Tror jag att frågar Micke om han vill åka dit med mig ikväll också. Inte en chans att jag tränar ute i solen, det är ju livsfarligt!

Bilden; Getting there..
sCIMG3395

Tack för att du läste inlägget! Det gör mig så glad.

Ha en underbar dag och kväll, så hörs vi senare på bloggen. Kramar <3

Om ni vill så kan ni gilla mig på facebook!

 http://www.facebook.com/pages/Radioactiv3/165591383528372?ref=hl

Där kan ni få nyheter och bilder som inte läggs upp på bloggen!

// RadioaCtiv3

Working out pays off

Svårare än så är det faktiskt inte, Om det är något som jag aldrig riktigt varit nöjd med så är det mina armar. Även fastän jag har varit smal så har dom varit slappa, för stora elelr ja, inte så snygga som jag önskat att de var! Tanken hade dock aldrig slagit mig på att försöka träna dem. Armhävningar är jobbigt och ointressant, och jag har inte vikter. Förra sommaren fick jag dock snyggare och mer vältränade armar. Det var under tiden jag var sjuk och sängliggandes. Jag kunde inte gå eller ens sitta upp så jag låg ned på rygg hela tiden, vilket gjorde att jag använde armarna till det mesta. Självklart gjorde detta att armarna blev mer toned och snyggare. Jag älskade det, men jag blev frisk och armarna blev som vanligt.

För två månader så bestämde jag mig dock för att göra ett försök på att snygga till mina armar, då jag fick en superenkel idé! Micke och jag var ute och nattpromenerade och hade köpt varsin halvlitersdricka. Vi började lyfta dem upp och ned som man hör med hantlar, och visst var det lite vikt i dem, men knappast tillräckligt. Vi fick då den geniala idén att fylla dem med sand!

sCIMG3138

De väger inte jättemycket, men att gå från att inte träna armar alls till att lyfta dessa 100-300 gånger per dag gör stor skillnad! Sanningen är att jag inte lyfter dem mer än så, och det tar knappast mer än 5-10 minuter.

sCIMG3137

Men att så lite har gjort en sådan stor skillnad hade jag aldrig kunnat gissa!

sCIMG3118

Jag är i den bästa formen i mitt liv nu på 27 bast. Som sagt så har jag inte hållit på så länge med att lyfta mina hemgjorda vikter, men det är redan en sinnessjukt stor skillnad! Mina armar sladdrar inte längre och de ser sjukt snygga ut!

sCIMG3121

Jag rekommenderar verkligen alla att göra detta. Ta två stycken halvlitersflaskor, fyll de med så mycket sand som det går och gör det till en vana att lyfta dem 100 gånger om dagen när du kollar på tv till exempel! Jag brukar göra 100 reps i taget, jag orkar inte mer. Sedan så återgår jag till vad jag än gör och känner jag för det så gör jag 100 till någon gång under dagen. Det här är SÅ lätt och jag tycker inte att någon kan hitta på ursäkter till att inte göra detta.

Har slackat lite med magträningen (vilket egentligen är benlyft som gör att magmusklerna spänns samtidigt, har redan så definerade magrutor så vill inte göra magspecifik träning som situps, det kan nog bli för mycket då) men hålelr en bra nivå med både promenader och armträningen.
sCIMG3127

Det är verkligen så sjukt kul att bestämma sig för att vilja förändra sin kropp, sedan göra små övningar varje dag och att sedan se hur man ändrat hur ens kropp är uppbyggd. Jag tycker det är så fashinerande oc det händer fortfarande att när jag ligger och kollar på tv så spänner jag armmusklerna och petar på dem. Haha, har aldrig sett ut såhär. Älskar det!

// RadioaCtiv3

Picknick igen.. Men på riktigt den här gången!

Micke och jag bestämde oss för att åka ut på en riktig picknick idag!

sCIMG2807

Det blev baguetter, grillade fläskotletter, potatissallad,

tzatsiki och massa grönsaker!

sCIMG2781

Micke tyckte det var nom <3

Han är fan det sötaste som finns!

sCIMG2787

Bilden; Mitt snygga butt-print i gräset.

sCIMG2792

Bilden; Vackra Svenska Sommarskogen.

sCIMG2796r

Bilden; Vår mysiga picknickplats!

sCIMG2800rr

Bilden; På vägen ut från vår lilla picknick fanns en rätt gammal skylt.

 
sCIMG2811r

Förövrigt så märker jag hur bloggen börjar bli större och större. Får fler besökare hela tiden och det är jättekul, men samtidigt lite läskigt! Jätteroligt att så många finner min blogg intressant.

Tack för att ni kollar! Kram!

// RadioaCtiv3

No pictures can even describe..

.. how awesome this meal was. All I can say is; NAILED IT!

sCIMG1992r

Helstekt fläskfile i min egna marinad,

färskpotatis kross och sallad med fetaost.

Marinad;

Olivolja

Kalvfond

Sojasås

Vitlökspeppar

Rökt paprikakrydda

Bbq-mixkrydda

Färskpotatiskross;

Kokt färskpotatis, halvmosat med gaffel (behövs inte vara supernogrannt)

En klick riktigt smör

Lite mjölk

Salt

Färsk dill

Samt vitpeppar

En himla stor middag, men tycker att vi är värda det efter att ha promenerat 2,5 timmar i blandad terräng idag.

Nu ska vi hoppa in i bilen mot kvällens äventyr!

// RadioaCtiv3

ALBYL (pillerburk)

Hittade en liten rolig sak, en väldigt gammal medicinburk, ni vet en sådan i metall!

Så häftig, jag var bara tvungen att ha den då jag älskar gamla burkar och lådor.Albyl

Bilden; Det är faktiskt riktiga Albyltabletter i också!Albyl

Fast bara för att när jag kom hem så insåg jag att jag hade moderna Albyl. Så random, verkligen.

Albyl

Men jag tycker faktiskt att de gamla plåt och glaspillerburkarna är mycket snyggare än dagens plastburkar eller papperslådor.

En annan random sak.. Gick förbi gamla Brandstationen och såg denna;

sCIMG1969r

sCIMG1973

Det är alltså en jättegammal alarmtelefon i ett plåtskåp som sitter utanpå gamla brandstationen. Jag gillar instruktionerna; Öppna dörren, använd telefonen.

Jag vet inte om telefonen är i bruk, men dom hade moderniserat den lite eftersom det på den sitter en (iaf) nyare larmknapp.

// RadioaCtiv3

Glass i hamnen med Micke

Micke har varit sugen på mjukglass jättelänge och idag promenerade vi ned till hamnen och så köpte han en!

Mjukglass

Bilden; Happy Micke is Happeh!

Mjukglass

Det blev lite omvänt eftersom han fick glassen först, men vi beställde också varsin supergod sallad! Tog aldrig bilder på dem för de var så goda så vi åt upp dem direkt. Micke åt en kycklingsallad och jag åt en laxsallad på Smått och gott boden. Hur gott som helst!

Bilden; Jag hade roligt i Photoshop.

MJUKGLASS MORD

Älskar dig så mycket!

ÄLSKAR DIG

Hoppas alla hade en fin dag, och att det blir en härlig kväll!

// Radioactive

Sommarens törstsläckare

Förra sommaren var det jag drack mest Vattenmelonjuice från Rubicon. En helt underbar, uppfriskande sommardryck!

Nu har den (som allt jag börjar gilla tydligen) tagits ur sortiment sedan någon månad tillbaka, så då har det bara varit att börja leta efter något gott att dricka bland de nya smakerna.

Sedan så för några dagar sedan hittade jag denna, Passionad från Brämhults.

sCIMG1776

Den är gjord på passionsfrukt, mango, druvjuice och citron och det här kommer bli sommarens nya favorit för mig!

// RadioaCtiv3